使用黄体酮推迟月经在医生指导下通常是可行的。黄体酮属于孕激素类药物，通过调节子宫内膜稳定性延迟脱落，但需严格遵循用药方案，避免自行调整剂量或周期。

黄体酮推迟月经的原理是通过外源性孕激素维持子宫内膜的分泌期状态，防止其进入脱落阶段。常见口服剂型如地屈孕酮片、黄体酮胶囊等需在预计月经来潮前3-5天开始服用，持续用药期间月经通常不会来潮。用药期间可能出现乳房胀痛、恶心等轻微不良反应，多数在停药后自行缓解。需要特别注意的是，用药时间一般不超过10天，突然停药后3-7天内会诱发撤退性出血。

存在血栓高风险、严重肝功能异常、未确诊的阴道出血等情况禁止使用。部分女性可能出现突破性出血、情绪波动等异常反应，此时需立即就医评估。有乳腺癌病史、心血管疾病患者需谨慎评估用药风险。黄体酮不能作为常规避孕手段反复使用，每年使用次数建议不超过2次，频繁使用可能干扰正常内分泌节律。

计划使用黄体酮推迟月经前，应提前2-3个月经周期就医检查激素水平，排除多囊卵巢综合征等基础疾病。用药期间保持规律作息，避免剧烈运动和高盐饮食。停药后可能出现月经量增多或减少，一般1-2个周期后可自行恢复。若停药后超过45天无月经来潮，需排查妊娠或内分泌异常。建议记录用药期间的体温变化和身体反应，复诊时提供详细数据供医生参考调整方案。