脑供血不足不等于脑梗,但长期严重的脑供血不足可能诱发脑梗。脑供血不足主要由脑血管狭窄、血压异常、血液黏稠度增高等因素引起,而脑梗是脑组织因缺血缺氧导致的坏死性病变。
脑供血不足属于脑血管功能障碍,表现为短暂性头晕、视物模糊或肢体麻木,症状通常在调整体位或休息后缓解。其病因包括颈椎病压迫椎动脉、高血压导致血管痉挛、贫血引起的携氧能力下降等。这类情况通过改善生活方式如低盐饮食、规律运动,或使用尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等血管扩张药物可有效控制。
脑梗则是脑血管完全阻塞或严重狭窄导致的不可逆损伤,常伴随言语障碍、偏瘫、意识模糊等持续性神经功能缺损。动脉粥样硬化斑块脱落、心房颤动形成血栓是主要诱因,需紧急采取阿替普酶静脉溶栓、阿司匹林肠溶片抗血小板聚集等治疗。部分患者后期可能需行颈动脉内膜剥脱术或支架置入术。
建议存在脑供血不足症状者定期监测血压、血脂,避免长时间低头或突然起身。若出现持续头痛、呕吐或肢体无力,应立即就医排除脑梗风险。日常可进行快走、游泳等有氧运动促进血液循环,饮食上增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。