嗓子痒咳嗽可能由过敏性鼻炎、咽喉炎、胃食管反流、感冒后咳嗽、支气管哮喘等原因引起，可通过抗过敏治疗、抑酸护胃、止咳化痰等方式缓解。

鼻腔分泌物倒流刺激咽喉部黏膜会导致嗓子痒伴咳嗽，常见于花粉、尘螨等过敏原刺激。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制过敏反应。保持室内清洁，定期清洗床品有助于减少过敏原接触。

病毒或细菌感染引起的咽喉黏膜炎症会导致局部充血水肿，表现为咽干、咽痒、刺激性干咳。可选用西瓜霜含片、银黄含化片缓解症状，合并细菌感染时需在医生指导下使用阿莫西林胶囊。避免辛辣刺激饮食，多饮温水有助于黏膜修复。

胃酸反流至咽喉部会刺激黏膜产生痒感和咳嗽，多见于餐后或平卧时。建议使用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，配合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。睡前3小时禁食、抬高床头15-20厘米可减少反流发生。

呼吸道病毒感染后可能导致气道高反应性，表现为阵发性干咳伴咽痒。可选用苏黄止咳胶囊、复方甲氧那明胶囊缓解症状，雾化吸入布地奈德混悬液有助于减轻气道炎症。保持空气湿润，避免冷空气刺激。

气道慢性炎症引起的气道高反应性可表现为反复发作的刺激性咳嗽伴咽痒，夜间或晨起加重。需长期规律使用沙美特罗替卡松粉吸入剂控制炎症，急性发作时可使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂缓解症状。远离烟雾、冷空气等诱发因素。

建议保持每日饮水1500-2000毫升，避免摄入过甜或过咸食物。用淡盐水漱口可缓解咽喉不适，室内使用加湿器维持湿度在40％-60％。若咳嗽持续超过2周或出现呼吸困难、咯血等症状，需及时到呼吸内科就诊完善喉镜或肺功能检查。慢性咳嗽患者应记录咳嗽发作时间、诱因及伴随症状，为医生诊断提供参考依据。