外阴肿胀可能与外阴炎、前庭大腺囊肿、过敏反应、外伤、外阴肿瘤等原因有关。外阴肿胀是妇科常见症状，表现为外阴部位红肿、疼痛或灼热感，严重时可影响行走和排尿。建议及时就医明确病因，避免自行用药延误病情。

细菌、真菌或病毒感染可引起外阴炎症反应，常见病原体包括白色念珠菌、滴虫、链球菌等。患者除肿胀外常伴有瘙痒、分泌物异常，需通过分泌物检查确诊。治疗可选用克霉唑栓、甲硝唑片、红霉素软膏等药物，同时保持外阴清洁干燥。

前庭大腺导管阻塞导致分泌物潴留形成囊肿，继发感染时会迅速肿胀疼痛。急性期需抗生素治疗如头孢克肟、左氧氟沙星，形成脓肿则需切开引流。日常应注意会阴卫生，避免穿紧身裤压迫腺体开口。

接触卫生巾、洗液、避孕套等物品中的过敏原可引发局部血管神经性水肿。表现为突发性肿胀伴剧烈瘙痒，可见边界不清的红斑。需立即停用可疑致敏物，口服氯雷他定或外用氢化可的松乳膏缓解症状。

骑跨伤、性交损伤或手术创伤可导致外阴血肿或淋巴回流障碍。轻微损伤可通过冷敷和休息缓解，较大血肿需穿刺抽吸。恢复期间应避免剧烈运动，必要时服用布洛芬等止痛药物。

外阴上皮内瘤变、鳞状细胞癌等肿瘤生长可表现为无痛性肿胀或硬结。需通过活检明确性质，早期病变可手术切除，晚期需结合放化疗。定期妇科检查有助于早期发现外阴异常变化。

出现外阴肿胀时应穿着宽松棉质内裤，每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用碱性肥皂或过度擦洗。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物，适当补充维生素B族和维生素C增强免疫力。若肿胀持续超过3天或伴随发热、化脓等症状，须立即至妇科就诊。日常注意性生活卫生，经期及时更换卫生用品，游泳或沐浴后保持外阴干燥，有助于预防外阴疾病发生。