麦粒肿可通过热敷、药物治疗、切开排脓、保持眼部卫生、调整生活习惯等方式消除。麦粒肿通常由金黄色葡萄球菌感染、睑板腺堵塞、免疫力下降、用眼卫生不良、糖尿病等因素引起。

热敷是消除早期麦粒肿的有效方法，使用40度左右温热毛巾敷于患处，每次10分钟，每日重复进行。热敷能促进局部血液循环，加速炎症消退，帮助堵塞的睑板腺分泌物排出。操作时注意温度避免烫伤，热敷后及时擦干皮肤。若出现红肿加重或化脓需停止热敷。

医生可能开具左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏、头孢克肟等药物。左氧氟沙星滴眼液能抑制细菌DNA旋转酶，红霉素眼膏通过阻断细菌蛋白质合成发挥作用。使用前需清洁双手，滴眼液应滴入结膜囊而非直接接触角膜。切勿自行购买抗生素使用。

对于形成明显脓头的成熟麦粒肿，眼科医生可能实施麦粒肿切开术。该操作在局部麻醉下进行，用尖刀片平行睑缘方向切开排脓，术后涂抹抗生素眼膏。切忌自行挤压脓肿，可能导致感染扩散引发眶蜂窝织炎等严重并发症。

每日用生理盐水或专用眼部清洁棉片擦拭睑缘，清除分泌物和结痂。避免使用劣质化妆品，卸妆时选用无刺激产品。佩戴隐形眼镜者需加强镜片护理，发作期间建议改戴框架眼镜。注意毛巾、枕套等个人物品的定期消毒。

保证充足睡眠有助于增强免疫力，每日饮水不少于1500毫升。减少高糖高脂饮食摄入，适当补充维生素A和锌。避免长时间用眼，每用眼1小时休息5分钟。糖尿病患者需严格控制血糖，反复发作麦粒肿者建议检测空腹血糖。

麦粒肿消除期间应避免辛辣刺激食物，多食用富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜。保持规律作息，避免用手揉眼等不良习惯。若3日内症状无缓解、出现视力模糊或发热，须立即就医。儿童及免疫力低下者更需警惕感染扩散风险，家长发现患儿眼睑红肿应及时带孩子就诊眼科。