中耳炎容易复发可能与咽鼓管功能障碍、免疫力低下、过敏反应、细菌耐药性、解剖结构异常等因素有关。中耳炎主要表现为耳痛、听力下降、耳闷胀感等症状，需根据病因进行针对性治疗。

咽鼓管是连接中耳与鼻咽部的通道，具有调节中耳气压和引流分泌物的功能。当发生感冒、鼻炎等上呼吸道感染时，咽鼓管黏膜充血肿胀，导致管腔狭窄或阻塞，中耳分泌物无法正常排出，病原体滞留引发炎症反复。日常需避免用力擤鼻，可通过咀嚼口香糖、打哈欠等动作促进咽鼓管开放。

儿童免疫系统发育不完善或成人存在糖尿病、长期使用免疫抑制剂等情况时，机体对病原体的清除能力下降，中耳黏膜防御功能减弱，易使潜伏的细菌再次活跃。建议保证充足睡眠，适当补充维生素C和锌元素，必要时在医生指导下使用匹多莫德口服液等免疫调节剂。

过敏性鼻炎患者接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻黏膜水肿可蔓延至咽鼓管，诱发中耳炎反复发作。典型表现为阵发性打喷嚏伴耳闷胀感。需进行过敏原检测，避免接触致敏物质，可遵医嘱使用氯雷他定片或糠酸莫米松鼻喷雾剂控制过敏症状。

不规范使用抗生素会导致肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等中耳炎常见致病菌产生耐药性，使常规药物治疗失效。急性发作时应进行耳分泌物培养和药敏试验，精准选用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等敏感抗生素，确保足疗程用药。

先天性咽鼓管短平、腺样体肥大或鼻中隔偏曲等结构问题，会持续影响中耳通气引流功能。儿童腺样体肥大者可表现为睡眠打鼾、张口呼吸，需通过鼻内镜评估，必要时行腺样体切除术或鼓膜置管术改善通气。

预防中耳炎复发需保持鼻腔通畅，避免污水入耳，感冒时及时治疗鼻部症状。饮食宜清淡，限制奶制品摄入以减少黏液分泌，适当食用白萝卜、莲藕等清热食物。游泳时佩戴耳塞，洗澡后及时擦干外耳道。若出现耳痛、耳鸣等不适，应及时到耳鼻喉科就诊，避免自行掏耳或滥用滴耳液。