正常尿液通常带有轻微氨味或无特殊气味，气味变化主要与水分摄入量、饮食成分、代谢状态等因素有关。

尿液气味与水分摄入量密切相关。充足饮水后尿液被稀释，气味较淡或接近无味；饮水不足时尿液浓缩，尿素分解产生的氨味会更为明显。建议每日保持适量饮水，观察晨起第一次排尿的气味可作为基础参考。

部分食物会短暂改变尿液气味。芦笋含硫化合物可能导致尿液出现特殊气味，咖啡、大蒜等食物代谢产物也会影响气味特征。这些变化通常在食物完全代谢后消失，无须特殊处理。

维生素B族补充剂可能使尿液呈现特殊气味并伴有鲜黄色外观，这是水溶性维生素过量排出的正常现象。停止补充后气味会逐渐恢复正常，不影响身体健康。

糖尿病未控制时尿液可能出现烂苹果味，与酮体排出有关；苯丙酮尿症患者尿液可有鼠臭味。这些特殊气味往往伴随多饮多尿、发育迟缓等其他症状，需通过实验室检查确诊。

膀胱炎或尿道感染时，细菌分解尿素会产生强烈氨味甚至腐败味，多伴有尿频尿急等症状。确诊需进行尿常规和尿培养检查，常见致病菌包括大肠埃希菌、变形杆菌等。

日常可通过观察尿液颜色和气味变化初步判断身体状态，淡黄色、无明显异味为理想状态。建议保持每日1500-2000毫升水分摄入，避免长时间憋尿，减少高盐高糖饮食。若出现持续异味伴随排尿不适、发热等症状，应及时就医检查尿常规、泌尿系统超声等项目。特殊人群如孕妇、糖尿病患者需更关注尿液变化，定期进行健康体检。