盆腔囊肿可能会自行消失，具体与囊肿类型和大小有关。生理性囊肿如黄体囊肿通常在月经周期后消退，病理性囊肿如子宫内膜异位囊肿则需医疗干预。盆腔囊肿可能由激素波动、炎症、子宫内膜异位症等因素引起，建议定期复查并根据医生建议处理。

生理性囊肿多见于育龄期女性，与月经周期相关。例如卵泡囊肿或黄体囊肿，通常在排卵后或月经来潮时自然吸收。这类囊肿直径多小于5厘米，超声检查显示囊壁薄、无分隔或实性成分。患者可能伴随轻微腹胀或月经周期改变，一般无须特殊治疗，2-3个月经周期后复查超声即可。日常可避免剧烈运动以防囊肿扭转，保持规律作息有助于激素平衡。

病理性囊肿包括子宫内膜异位囊肿、囊腺瘤等，极少自行消退。子宫内膜异位囊肿常伴随进行性痛经、性交痛，超声显示囊内密集点状回声。囊腺瘤可能持续增大并压迫膀胱或直肠，引起排尿困难或便秘。此类囊肿需根据情况选择药物抑制生长或手术切除。若出现突发剧烈腹痛需警惕囊肿破裂或蒂扭转，应立即就医。

盆腔囊肿患者应每3-6个月复查超声监测变化，避免过度劳累和腹部受压。饮食宜清淡，减少豆制品等可能影响激素的食物摄入。若出现持续腹痛、异常阴道出血或排尿异常等症状，应及时至妇科就诊，必要时进行肿瘤标志物检测或MRI进一步评估。