男人早泄有什么办法治好

男性早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理、手术治疗等方式改善。早泄可能与心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等有关，通常表现为射精潜伏期短、控制射精能力差等症状。

通过心理咨询或性行为训练帮助改善早泄。心理因素如焦虑或压力可能导致早泄，行为训练包括停-动法和挤压法，伴侣共同参与有助于缓解紧张情绪。建议在专业医师指导下重复进行训练。

利多卡因乳膏等局部麻醉药物可降低龟头敏感度。这类药物需在性活动前涂抹于龟头，通过暂时抑制局部神经传导延长射精时间。使用前需排除药物过敏史，避免药物经阴道吸收影响伴侣。

达泊西汀片、舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经递质。这类药物需在医生指导下规律服用，可能出现头晕或胃肠道不适等副作用。帕罗西汀片也可用于部分病例，但需警惕停药反应。

金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药可补肾固精。中医认为早泄与肾气不固相关，针灸关元或肾俞穴可能有一定辅助效果。服用中药期间需忌食生冷辛辣，疗程通常需要1-3个月。

选择性阴茎背神经切断术适用于顽固性早泄。该手术通过降低阴茎敏感度延长射精时间，但可能存在感觉减退或勃起功能障碍等风险。阴茎假体植入术仅在其他治疗无效时考虑，需严格评估手术指征。

早泄患者应保持规律作息，避免过度疲劳。适当进行凯格尔运动有助于增强盆底肌控制力。饮食可适量增加核桃、牡蛎等含锌食物，减少酒精和辛辣刺激。伴侣应给予充分理解支持，共同参与治疗过程。若症状持续或伴随其他泌尿系统异常，建议及时到男科或泌尿外科就诊。