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过度手淫可能会增加早泄的风险，但并非绝对因果关系。早泄的发生与生理、心理及行为习惯等多因素相关。
适度手淫是正常的生理行为，不会直接导致早泄。规律的手淫行为可能帮助个体熟悉自身性反应，甚至有助于控制射精时间。但频繁手淫可能使阴茎敏感度暂时性增高，或在心理上形成快速射精的条件反射。部分人群因手淫时追求快速达到高潮，可能将这种模式带入性生活。
长期过度手淫可能伴随盆腔充血、前列腺炎等状况，间接影响性功能。心理因素如焦虑、负罪感等情绪压力，也可能通过神经调节干扰射精控制能力。部分研究显示，青少年时期过度手淫与成年后早泄存在一定关联性，但具体机制仍需更多证据支持。
建议保持适度频率的手淫行为，避免在疲劳或精神紧张时进行。若出现射精控制障碍，可尝试凯格尔运动增强盆底肌力量，或通过行为疗法延长兴奋期。合并焦虑抑郁情绪时，认知行为治疗可能改善心理性因素。持续性早泄需排除慢性前列腺炎、甲状腺功能异常等器质性疾病，必要时可遵医嘱使用达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等5-羟色胺再摄取抑制剂，或局部涂抹利多卡因凝胶降低敏感度。日常应注意规律作息，避免过度刺激，伴侣间的沟通配合对改善性功能有积极作用。
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