孩子近视可通过佩戴框架眼镜、角膜塑形镜、增加户外活动、调整用眼习惯、使用低浓度阿托品等方式干预。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、光照不足、营养不良、眼部疾病等原因引起。

框架眼镜是最常见的近视矫正方式，适合学龄期儿童。镜片可选择树脂材质减轻重量，镜架需选择弹性好、贴合鼻梁的款式。定期复查视力并更换镜片，避免度数不匹配加重眼疲劳。部分儿童可能因外观排斥，家长需耐心引导。

夜间佩戴的硬性透气性角膜接触镜，通过暂时改变角膜曲率延缓近视进展。适用于近视增长过快的儿童，需在专业眼科医师指导下验配。使用期间需严格遵循清洁消毒流程，定期检查角膜状态，防止感染风险。

每日保证2小时以上自然光下的户外活动，阳光刺激可促进视网膜多巴胺分泌，抑制眼轴过度增长。建议选择球类、骑行等动态运动，避免长时间低头玩沙等近距离用眼活动。阴天户外光照强度仍优于室内，无须因天气取消活动。

遵循20-20-20法则，每20分钟近距离用眼后远眺20英尺外物体20秒。保持30厘米以上的阅读距离，避免躺着或晃动环境下用眼。电子屏幕使用时间每日不超过1小时，优先选择大屏幕设备并开启护眼模式。

0.01％阿托品滴眼液可延缓近视进展，需在医生监督下使用。可能出现轻微畏光、视近模糊等副作用，通常不影响日常学习。用药期间仍需配合光学矫正和用眼行为管理，定期评估防控效果。

建立屈光发育档案，每3-6个月复查眼轴和验光数据。饮食中补充深色蔬菜、深海鱼等富含叶黄素和DHA的食物，控制甜食摄入。保证充足睡眠时间，避免睡前过度用眼。教室座位建议定期轮换，家庭学习环境光照强度不低于300勒克斯。若发现眯眼、揉眼等行为需及时就医排查。