空腹血糖超过7.0毫摩尔每升或餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔每升可诊断为糖尿病。糖尿病的诊断标准主要有空腹血糖检测、口服葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白检测、随机血糖检测、典型糖尿病症状结合血糖异常等。

空腹血糖检测要求至少8小时未进食，静脉血浆葡萄糖水平大于等于7.0毫摩尔每升时需考虑糖尿病可能。该指标反映基础胰岛素分泌功能，若检测结果在6.1-6.9毫摩尔每升之间属于空腹血糖受损，属于糖尿病前期状态。检测前应避免剧烈运动和情绪波动，确保测量准确性。

口服葡萄糖耐量试验是诊断糖尿病的金标准，服用75克葡萄糖后2小时静脉血糖大于等于11.1毫摩尔每升可确诊。试验前需正常饮食3天，试验过程中禁止吸烟和剧烈活动。该试验能发现早期糖代谢异常，对于空腹血糖正常但存在高危因素者尤为重要。

糖化血红蛋白反映近2-3个月平均血糖水平，大于等于6.5％可作为糖尿病诊断依据。该指标不受短期饮食和运动影响，但贫血、血红蛋白病等会影响检测结果。对于血糖波动大的患者，糖化血红蛋白能更全面评估血糖控制情况。

随机静脉血糖大于等于11.1毫摩尔每升伴有典型三多一少症状时可确诊糖尿病。随机血糖检测不受进食时间限制，适用于急诊情况。但单次检测异常需结合其他检查确认，避免应激性高血糖造成的误诊。

多饮多食多尿体重下降等典型症状伴随任意时段血糖异常即可诊断。症状出现提示胰岛功能已显著受损，需立即开始治疗。儿童糖尿病患者症状进展较快，家长发现异常应及时就医检查。

确诊糖尿病后需建立科学饮食计划，每日主食量控制在200-300克，优先选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等。规律进行有氧运动和抗阻训练，每周累计运动时间不少于150分钟。定期监测血糖和并发症筛查，遵医嘱使用降糖药物，保持合理体重和血压水平。出现视力模糊、手足麻木等症状需及时就医。