肝硬化患者的生存期通常为5-10年，实际时间受到肝功能代偿程度、并发症控制、病因治疗、生活习惯调整、医疗干预时机等多种因素的影响。

代偿期肝硬化患者肝脏仍能维持基本功能，通过规范治疗可长期稳定病情。此阶段患者可能仅表现为轻度乏力或消化不良，超声检查显示肝脏形态改变但无严重并发症。关键治疗包括抗纤维化药物如水飞蓟宾胶囊、复方鳖甲软肝片，同时需定期监测转氨酶和胆红素水平。

失代偿期出现腹水、食管静脉曲张破裂等并发症会显著影响预后。及时处理消化道出血可采用内镜下套扎术，顽固性腹水需联合利尿剂螺内酯与呋塞米。自发性细菌性腹膜炎等感染性疾病需使用头孢曲松等抗生素，并发症的有效管理可延长生存期。

乙肝相关肝硬化坚持恩替卡韦抗病毒治疗，酒精性肝硬化严格戒酒可延缓进展。血色病等代谢性疾病需定期放血治疗，自身免疫性肝炎使用糖皮质激素控制炎症活动。病因的持续控制是改善预后的核心因素。

每日蛋白质摄入控制在每公斤体重1-1.2克，选择易消化的鱼肉、蛋清等优质蛋白。绝对禁酒并限制腌制食品，出现肝性脑病前兆时需减少动物蛋白。适度有氧运动如步行可改善代谢，但需避免剧烈运动诱发消化道出血。

早期评估肝移植指征能提高手术成功率，Child-Pugh评分C级或MELD评分超过15分应考虑移植评估。人工肝支持系统可作为过渡治疗，干细胞移植等新兴疗法尚在临床试验阶段。定期进行肝癌筛查有助于早期发现恶性病变。

肝硬化患者需建立规律随访计划，每3-6个月复查肝脏弹性检测、甲胎蛋白和腹部超声。饮食采用少量多餐模式，每日盐分摄入不超过3克。睡眠充足有助于肝细胞修复，夜间睡眠时间建议保持7-8小时。心理疏导可缓解焦虑情绪，必要时可参加肝病互助小组。出现意识改变或呕血等急症需立即急诊处理。