例假前胸痛与早孕胸痛的区别主要体现在疼痛性质、持续时间、伴随症状等方面。例假前胸痛多为周期性胀痛，早孕胸痛则可能伴随乳头敏感、乳晕加深等变化。两者差异主要与激素水平波动、乳腺组织反应性不同有关。

例假前胸痛通常出现在月经来潮前一周左右，属于经前期综合征的表现之一。这种疼痛多为双侧乳房弥漫性胀痛或触痛，与雌激素和孕激素水平周期性变化相关。乳腺组织在激素刺激下可能出现轻度水肿，导致胀痛感，月经来潮后激素水平下降，症状会自然缓解。疼痛程度因人而异，部分人群可能伴有乳房结节感，但不会出现乳头溢液等异常分泌物。

早孕胸痛则从受孕后2-3周开始持续存在，与绒毛膜促性腺激素水平升高密切相关。疼痛特点为乳房持续性胀痛伴明显压痛，乳头和乳晕区域敏感性显著增强，部分孕妇可见乳晕颜色加深、蒙氏结节突出等特征性改变。这种变化是为产后哺乳做准备，可能伴随乳晕周围小丘疹增多。早孕胸痛往往与停经、恶心呕吐等其他妊娠症状同时出现，且持续时间超过正常月经周期。

建议女性记录胸痛发生时间与月经周期的关系，若怀疑早孕可使用验孕棒检测。日常应选择无钢圈支撑型内衣缓解不适，避免摄入过多咖啡因。乳房持续疼痛或触及异常肿块时需及时就诊乳腺外科，排除乳腺增生、乳腺炎等病理情况。妊娠确诊后应规范进行产前检查，避免擅自服用止痛药物。