大人得水痘的前兆包括发热、头痛、乏力、食欲不振以及皮肤出现红色斑疹。水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的传染性疾病，成人感染后症状可能比儿童更严重。及时就医、对症治疗和预防并发症是关键。
1、发热和全身不适
成人水痘的初期症状通常表现为发热，体温可能升至38℃以上，伴随头痛、肌肉酸痛和乏力。这些症状与流感类似，容易被忽视。发热是身体对病毒感染的免疫反应，通常持续2-3天。如果发热持续不退或伴随其他严重症状，应及时就医。
2、皮肤出现红色斑疹
水痘的典型特征是皮肤上出现红色斑疹，随后发展为水疱。成人水痘的皮疹可能比儿童更广泛，且瘙痒感更明显。皮疹通常从躯干开始，逐渐蔓延至四肢和面部。避免抓挠皮疹，以免引发感染或留下疤痕。使用抗组胺药物如氯雷他定或外用炉甘石洗剂可以缓解瘙痒。
3、食欲不振和恶心
水痘病毒可能影响消化系统，导致食欲不振、恶心甚至呕吐。保持清淡饮食，避免油腻和刺激性食物，有助于缓解症状。多喝水或电解质饮料，防止脱水。如果恶心呕吐严重，需及时就医，必要时使用止吐药物如甲氧氯普胺。
4、并发症风险
成人水痘的并发症风险较高，包括肺炎、脑炎和继发性皮肤感染。如果出现呼吸困难、剧烈头痛、意识模糊或皮疹感染化脓等症状，应立即就医。医生可能会根据病情开具抗病毒药物如阿昔洛韦，以缩短病程和降低并发症风险。
5、预防措施
水痘具有高度传染性，主要通过飞沫和直接接触传播。未接种水痘疫苗的成人应尽快接种，以预防感染。如果已经接触水痘患者，可在72小时内接种疫苗或使用免疫球蛋白，降低发病风险。患者应隔离至所有皮疹结痂，避免传染他人。
成人水痘的症状可能比儿童更严重，且并发症风险较高。一旦出现发热、皮疹等前兆症状，应及时就医，接受对症治疗。保持皮肤清洁、避免抓挠、合理用药是缓解症状的关键。接种疫苗和注意隔离是预防水痘传播的有效措施。