脸上痘痘可通过药物治疗、物理治疗、生活护理等方式快速改善。痘痘的处理方法主要有外用维A酸类药物、抗菌消炎药物、光动力治疗、果酸焕肤、调整饮食作息等。

维A酸类药物如阿达帕林凝胶能调节毛囊角化，减少粉刺形成。适用于以粉刺为主的轻度痤疮，使用时可能出现皮肤干燥脱屑等反应，建议夜间避光使用。该类药物需持续使用一段时间才能见效，不可自行增加用药频率。

过氧苯甲酰凝胶和克林霉素磷酸酯凝胶等药物能杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应。适用于红色炎性丘疹和脓疱型痤疮，两种药物联合使用可降低耐药性。使用期间可能出现皮肤刺激感，应避免接触眼周等敏感部位。

蓝光红光交替照射可抑制皮脂分泌并杀灭细菌，适合中度炎症性痤疮。治疗需在医院进行，一般需要多次治疗才能达到理想效果。治疗后需加强防晒，部分患者可能出现暂时性红斑反应。

医用果酸可促进角质代谢，疏通堵塞毛孔。浓度较高的果酸焕肤需由专业医师操作，治疗后可能出现轻微结痂。该方式对闭口粉刺效果较好，但敏感肌肤需谨慎选择。

减少高糖高脂乳制品摄入，保证充足睡眠有助于控制痤疮。每日清洁面部不宜超过两次，选择无油配方的护肤品。压力过大可能加重痤疮，可通过运动等方式调节情绪。

痤疮治疗期间应避免用手挤压痘痘，防止留下痘印或继发感染。建议选择温和的氨基酸类洁面产品，外出时做好物理防晒。若痘痘反复发作或伴有囊肿结节，应及时到皮肤科就诊。保持规律作息和均衡饮食对预防痘痘复发有重要作用，可适当增加富含维生素A和锌的食物摄入。