登革热出疹子时洗头是可以的，但要注意一些细节，以免加重病情或引起不适。洗头时，尽量使用温水，避免水温过高，因为高温可能刺激皮肤，导致皮疹加重。洗头时要轻柔，避免用力抓挠头皮，以免引发感染或加重皮疹。保持头皮清洁可以帮助减轻不适感，但要以温和的方式进行。
1、了解登革热的症状和传播方式：登革热是一种由登革病毒引起的急性传染病，主要通过蚊虫叮咬传播。患者通常会出现发热、皮疹、关节疼痛等症状。如果怀疑自己感染了登革热，及时就医是非常重要的，以便获得专业的治疗和护理建议。
2、保持皮肤清洁卫生：在治疗期间，保持皮肤的清洁卫生是防止感染的重要措施。洗头时，选择温和的洗发水，并轻轻按摩头皮，不要用力抓挠。这样可以有效地清洁头皮，同时避免对皮肤的额外刺激。
3、适当的运动和饮食：对于登革热患者，适当的体育锻炼，如慢跑和游泳，可以帮助增强抵抗力。但要注意量力而行，不要过度劳累。饮食方面，建议选择清淡且富含营养的食物，例如鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，有助于补充机体所需的营养。
4、遵循医生的治疗方案：登革热的治疗主要包括对症支持治疗和抗病毒药物治疗。对症治疗包括卧床休息和补充液体，药物治疗可能会使用抗病毒药物，如磷酸奥司他韦颗粒或利巴韦林颗粒。如果出现高热，需在医生指导下使用退热药物。
5、日常生活中的注意事项：在恢复期间，保持良好的个人卫生习惯是关键。勤洗手、勤洗澡，并避免用手抓挠皮疹部位。充足的休息和睡眠也是恢复健康的重要因素，尽量避免熬夜，给身体充分的时间修复和恢复。
在登革热恢复期间，洗头是可以的，只要注意上述细节，就能有效避免不必要的刺激和感染。同时，遵循医生的治疗建议，保持良好的生活习惯，有助于更快地恢复健康。希望这些建议能够帮助到您，在恢复过程中保持积极的心态和健康的生活方式。