腕管综合征可通过体格检查、神经电生理检查、影像学检查、实验室检查、临床评分量表等方式诊断。腕管综合征是正中神经在腕管内受压导致的周围神经病变，主要表现为手指麻木、疼痛和无力。

医生会进行Tinel征和Phalen试验等专项检查。Tinel征是通过轻叩腕管部位诱发麻木感，Phalen试验是让患者屈腕90度维持一段时间观察症状是否加重。这些检查操作简单，可作为初步筛查手段，但特异性有限，需结合其他检查综合判断。

神经传导速度和肌电图检查能客观评估正中神经功能状态。通过测量感觉神经传导速度和运动神经传导速度，可明确神经受压部位和程度。肌电图能检测肌肉失神经支配情况，是诊断的金标准，但属于有创检查且费用较高。

超声检查可直观显示腕横韧带厚度和正中神经形态变化。磁共振成像能清晰显示腕管解剖结构，评估软组织病变，对鉴别肿瘤、囊肿等占位性病变有重要价值。影像学检查无创且可重复进行，适合随访观察。

血液检查可排除糖尿病、甲状腺功能异常等代谢性疾病导致的周围神经病变。类风湿因子和抗核抗体检测有助于鉴别自身免疫性疾病。这些检查虽不能直接诊断腕管综合征，但对明确继发性病因有重要意义。

波士顿腕管综合征问卷等量表可量化评估症状严重程度和功能影响。量表包含症状严重程度评分和功能状态评分两部分，能客观记录病情变化，指导治疗决策和疗效评估，适合长期随访使用。

确诊腕管综合征需结合临床表现和辅助检查综合判断。轻度患者可通过腕部制动、药物治疗等保守措施缓解症状，中重度患者可能需要腕管松解手术。日常生活中应避免手腕过度屈伸和重复性动作，使用符合人体工学的键盘鼠标，睡眠时佩戴腕部支具保持中立位。控制体重、治疗基础疾病也有助于预防症状加重。若出现持续手指麻木、夜间痛醒等症状，建议尽早就诊明确诊断。