腺样体肥大通过药物治疗、手术治疗和生活方式调整可以有效缓解。腺样体肥大是儿童常见疾病，主要由反复感染、过敏或遗传因素引起，及时干预可避免并发症。 1、药物治疗是腺样体肥大的首选方案，常用药物包括鼻用糖皮质激素、抗组胺药和抗生素。鼻用糖皮质激素如布地奈德喷雾可减轻局部炎症；抗组胺药如氯雷他定能缓解过敏症状；抗生素如阿莫西林适用于细菌感染。药物疗程通常为2-4周，需在医生指导下使用。 2、手术治疗适用于药物治疗无效或腺样体肥大严重的患者，常见手术方式包括腺样体切除术、等离子射频消融术和激光切除术。腺样体切除术是传统手术方法，创伤较大但效果确切；等离子射频消融术创伤小、恢复快；激光切除术出血少、精度高。术后需注意口腔卫生，避免剧烈运动。 3、生活方式调整对腺样体肥大的预防和辅助治疗很重要。保持室内空气湿润，使用加湿器或放置水盆；避免接触过敏原如尘螨、花粉；加强体育锻炼，提高免疫力；饮食上多摄入富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、西兰花。 腺样体肥大是一种可治疗的疾病，通过药物、手术和生活方式调整的综合治疗，大多数患者可获得良好效果。家长应密切关注孩子的症状变化，及时就医，避免病情加重影响孩子的生长发育和生活质量。治疗过程中需遵医嘱，定期复查，确保治疗效果。