慢性咽喉炎可通过中药治疗缓解症状，常用方法包括使用胖大海、金银花、桔梗等中药材。慢性咽喉炎通常由肺热阴虚、脾胃湿热、外感风热、情志不畅、环境污染等因素引起。

1、胖大海：

胖大海具有清热润肺、利咽解毒的功效，适用于肺热阴虚型慢性咽喉炎。该药材能缓解咽喉干痒、疼痛等症状，常与麦冬、玄参配伍使用。肺热阴虚多因长期吸烟或过度用嗓导致，患者可能伴有干咳少痰、声音嘶哑等表现。

2、金银花：

金银花具有清热解毒、疏散风热的作用，对外感风热引起的咽喉炎效果显著。该药材可减轻咽喉红肿、灼热感，常与连翘、薄荷同用。外感风热型咽喉炎多因气候变化或感冒诱发，可能伴随发热、头痛等症状。

3、桔梗：

桔梗能宣肺利咽、祛痰排脓，适用于痰热壅肺型咽喉炎。该药材可改善咽喉异物感、痰黏难咯等症状，常与甘草配伍使用。脾胃湿热型咽喉炎多因饮食不节引起，患者可能出现口苦口臭、舌苔厚腻等表现。

4、麦冬：

麦冬具有养阴生津、润肺清心的功效，对阴虚型慢性咽喉炎有良好效果。该药材能缓解咽喉干燥、夜间加重等症状，常与沙参、玉竹同用。情志不畅可能导致肝郁化火，上灼咽喉，患者可能伴有心烦易怒、失眠多梦等表现。

5、甘草：

甘草能清热解毒、缓急止痛，对各种类型的咽喉炎均有辅助治疗作用。该药材可减轻咽喉疼痛、灼热感，常作为配伍用药使用。长期处于粉尘、烟雾等污染环境会刺激咽喉黏膜，导致炎症反复发作。

慢性咽喉炎患者日常应注意保持室内空气湿润，避免接触刺激性气体和粉尘。饮食宜清淡，多食用雪梨、百合、银耳等润肺食物，少食辛辣油腻。适当进行深呼吸锻炼，保持规律作息，避免过度用嗓。症状持续不缓解或加重时，建议及时就医进行系统治疗。