张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
根据你描述的情况,如果出现腰肌劳损,这种情况可以多休息,热敷一下疼痛部位,另外还可以到中医科去做按摩理疗方法,可以起到很好的效果,如果疼痛症状比较严重还可以中药外敷,效果不错,通过上述这些方法,往往会得到很好的治疗效果。出现有腰肌劳损的情况,治疗好的方法主要就是选择进行外用药物,配合口服药物共同进行调理,也就是外用一些消炎止痛的药物,配合应用一些活血的药水等进行局部的揉搓按摩,同时也可以配合口服应用一些消炎止痛的药物,也可以选择进行局部的理疗,有利于症状的恢复