脚后跟踹地上导致筋酸疼怎么处理
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问题描述：
脚后跟踹地上了，现在感觉里面的筋酸疼，在家里自己怎么处理！
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
结合患者的症状，多考虑是软组织损伤引起的，伴有红肿、淤青、关节活动受限，酸胀或是刺痛等症状，多有明显的外伤史。建议您通过拍片等检查，查明原因，如是软组织损伤，建议您外用红花油涂抹，或是先是冷敷患处，24小时后热敷患处，制动休息，减少活动量，希望对您有帮助。
你可能有外伤后脚后跟软组织损伤的，可能会有比较疼痛的建议你可以先观察一下，活动是否受限的，并要用冷水敷敷预防肿胀的好必要时要考虑拍片检查的好
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