女人吃菠萝的五大好处
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女人吃菠萝的五大好处
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女人吃菠萝能减肥、美容、排毒。1.菠萝有助于减肥。吃菠萝有助于减肥，它有酸性物质，能刺激胃部分泌，清理肠道垃圾，还能调整肤色。菠萝几乎含有我们人体所需的全部维生素和16种天然矿物质，能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘诀在于汁液丰富，效果显著。2.菠萝有美容功效。菠萝含有维生素高，能有效滋养皮肤，防止皮肤皲裂，滋润皮肤，进一步起到美容的效果。3.菠萝有助于产妇产后恢复。菠萝中含有的蛋白酶，能起到消炎的效果，而它富含维生素B1，能缓解疲劳，增进食欲，有利于产妇产后恢复。4.菠萝可以帮助清胃排毒。我们经常担心吃太多肉。菠萝能消脂肪，促进肠胃的蠕动，也能清理我们肠道垃圾。
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