心绞痛发作可通过立即停止活动、舌下含服硝酸甘油、调整呼吸姿势、及时就医等方式缓解。心绞痛通常由冠状动脉狭窄、情绪激动、体力负荷过重、寒冷刺激等原因引起。
1、停止活动立即静坐或平卧减少心肌耗氧,避免加重缺血。若在运动时发作,需终止当前活动,保持环境安静。
2、药物缓解舌下含服硝酸甘油片可扩张冠状动脉,通常1-3分钟起效。也可使用速效救心丸或单硝酸异山梨酯,但需注意血压监测。
3、呼吸调整采用半卧位减轻心脏负荷,缓慢深呼吸改善缺氧。避免过度换气,解开领口保持呼吸道通畅。
4、紧急就医若疼痛持续15分钟不缓解或伴冷汗、呕吐,需立即呼叫急救。可能与急性心肌梗死有关,需心电图及心肌酶检查。
心绞痛患者应避免饱餐、剧烈温差刺激,随身携带急救药物,定期复查血脂血糖等危险因素。