心力衰竭病人饮食需注意低盐、限水、优质蛋白摄入和均衡营养,避免加重心脏负担。
1、低盐饮食
每日食盐摄入不超过3克,避免腌制食品和加工食品,减少钠潴留导致的水肿和血压升高。
2、限制饮水
每日液体总量控制在1500毫升以内,包括汤水、牛奶等,防止血容量增加加重心脏负荷。
3、优质蛋白
选择鱼肉、鸡胸肉、豆制品等易消化蛋白,每日每公斤体重摄入1-1.2克,维持肌肉功能。
4、营养均衡
多食新鲜蔬菜水果和全谷物,补充钾、镁及膳食纤维,避免高脂高糖食物引发代谢异常。
建议采用少食多餐方式,定期监测体重变化,若短期内增加超过2公斤需及时就医调整治疗方案。