子宫内膜厚度0.9厘米属于正常范围。子宫内膜厚度随月经周期变化，主要受激素水平、年龄阶段、有无妊娠需求、病理因素及药物影响。

1、激素水平：

月经周期中雌激素促进内膜增生，排卵后孕激素使内膜转化为分泌期。增殖期内膜厚度通常为0.5-1.0厘米，0.9厘米处于该阶段正常上限，需结合月经周期判断。若为绝经后女性无出血则需警惕内膜病变。

2、年龄阶段：

育龄期女性内膜周期性变化明显，围绝经期可能因无排卵导致持续增厚。青春期少女内膜较薄，0.9厘米需排除性早熟。绝经后正常内膜应小于0.5厘米，超过此值需进一步检查。

3、妊娠需求：

备孕女性排卵期内膜0.8-1.4厘米最利胚胎着床，0.9厘米具备受孕条件。辅助生殖技术中常通过雌激素药物使内膜达0.9厘米以上，但过度增厚可能影响胎盘形成。

4、病理因素：

内膜息肉、肌瘤等良性病变可致局部增厚，常伴不规则出血。子宫内膜增生症可能出现均匀增厚，长期不治疗有癌变风险。恶性肿瘤多表现为不均质增厚伴血流信号异常。

5、药物影响：

长期使用雌激素替代治疗或他莫昔芬可能引起内膜增厚。含激素类避孕药会抑制内膜生长，突然停药可能出现反跳性增厚。促排卵药物使用期间需监测内膜防止过度刺激。

建议月经干净后3-5天复查超声，异常出血者需行诊刮或宫腔镜检查。日常避免高脂肪饮食，适量补充维生素E和Omega-3脂肪酸有助于维持内膜健康。规律有氧运动可改善盆腔血液循环，瑜伽等舒缓运动能调节内分泌平衡。长期内膜增厚者应每3-6个月随访，监测血糖血脂等代谢指标。