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怀孕后期右脚难受可能与生理性水肿、静脉回流受阻、妊娠期坐骨神经压迫、妊娠期高血压等因素有关，可通过抬高下肢、穿戴弹力袜、物理治疗及药物干预缓解症状。
1、生理性水肿
孕期激素变化导致水钠潴留，增大的子宫压迫下腔静脉引发下肢水肿。建议减少站立时间，睡前抬高下肢促进回流，每日摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋帮助维持血浆渗透压。
2、静脉回流受阻
子宫增大压迫髂静脉导致下肢静脉高压，可能伴随皮肤发胀感。穿戴医用二级压力弹力袜，避免久坐久站，必要时遵医嘱使用低分子肝素改善循环。
3、坐骨神经压迫
胎儿入盆时可能压迫右侧坐骨神经，表现为右下肢放射性酸麻。可通过孕妇瑜伽侧卧体位缓解，严重时需物理治疗，禁用非甾体抗炎药。
4、妊娠期高血压
血压升高导致血管痉挛可能引发单侧下肢不适，常伴头痛、视物模糊。需监测血压，遵医嘱使用甲基多巴或拉贝洛尔，每日补充钙剂800mg。
每日摄入高钾食物如香蕉、菠菜有助于平衡电解质，左侧卧位睡眠可减轻子宫对下腔静脉压迫，若出现单侧肢体红肿热痛需排除下肢静脉血栓。
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