哮喘缓解期的治疗要注意什么
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哮喘缓解期的治疗要注意什么
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哮喘缓解期的治疗需注意避免诱因、规范用药、定期监测和适度运动。缓解期管理可减少急性发作概率，提高生活质量。
1、避免诱因
远离粉尘、花粉等过敏原，保持室内通风干燥，避免接触冷空气或刺激性气味。建议使用防螨寝具，外出佩戴口罩。
2、规范用药
遵医嘱长期使用控制类药物如布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠片或沙美特罗替卡松粉吸入剂。不可自行增减剂量，需定期复诊评估疗效。
3、定期监测
每日记录呼气峰流速值，每月复查肺功能。出现胸闷、夜间憋醒等预警症状时需及时就医调整方案。
4、适度运动
选择游泳、太极等低强度有氧运动，运动前充分热身并随身携带速效支气管扩张剂。避免剧烈运动诱发支气管痉挛。
保持均衡饮食，适量补充维生素D和Omega-3脂肪酸，保证充足睡眠，有助于减轻气道炎症反应。
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