剖腹产10天后多数情况下可以洗头,具体需结合伤口愈合情况、身体状况等因素综合判断。
若腹部切口无红肿渗液且愈合良好,可短时间温水清洗,避免揉搓伤口周围皮肤。
洗头时需保持坐位或借助他人帮助,防止因久站弯腰导致头晕乏力等不适。
选择温暖避风环境,水温控制在38℃左右,洗后立即吹干头发避免受凉。
建议采用干发喷雾或温水快速冲洗,减少化学洗护用品接触头皮的概率。
产后恢复期间应保持个人卫生,如出现伤口疼痛加剧或发热需及时就医评估。