依恋关系对儿童心理健康发展的影响

一、安全依恋关系对今后成长的重要性

  依恋是指个体对某一特定个体长久持续的情感联系，是对此人的一种追随、依附和亲密行为以及由此带来的归属感和安全感。 我们说的依恋关系主要指的是0-2岁，孩子出生的时候妈妈一定要和孩子在一起，在传统教育中我们总认为0-2岁的孩子不懂事，我们负责好他的吃穿，别生病就可以了，满足孩子的生理需要，却忽略了孩子的心理需要。孩子在0-2岁时有着强烈的和妈妈在一起的需要，因此，在孩子0-2岁期间不要和孩子有太多的分离。在一些国家，妈妈在孩子3岁之前是不外出工作的，主要任务就是在家带孩子，这一点很科学，因为这样有利于孩子和妈妈建立稳定而安全的依恋关系，让孩子内心感到安全，对孩子今后的人际交往方式有重要的影响。 北京回龙观医院临床心理科刘华清

  挪威的心理学家在孩子住院父母陪住问题上起到了改变儿童医院制度。因为最开始发现一些孩子住院时不得不离开母亲。我们看过一个纪录片，妈妈把孩子送到医院里，妈妈离开了，在离开的瞬间，孩子的眼神中有绝望、恐惧，孩子要经历痛苦，还要经历陌生的护士和大夫，他不会像大人那样感谢大夫。挪威的心理学家儿童研究员发现了这样的儿童悲伤情景，让所有住院的孩子，必须要有母亲陪伴。

  有些朋友就谈到，他2、3岁的时候，妈妈就是在厨房做饭都没有关系，它觉得妈妈在，就会安心的去玩儿，心里暖洋洋的，特别高兴，自己玩儿都没有关系，这就是心理的力量。但是有的孩子回忆，有的时候父母不在家，把他放在家里，非常的可怕，感觉很孤独，似乎整个世界都不要我了。大人觉得一会儿就回来，但是孩子的感觉是永久性的，他建立的记忆和理解就是他自己的，那个年龄段的理解就是“你不要我了，把我抛弃了！”这样一来孩子长大后会出现人际关系问题，他很难信任别人，甚至无法信任这个世界，总是在怀疑的状态下，有着深深的不安全感，在与别人的交往过程中总是会留有戒心，不愿意向别人流露内心真实的感受，虽然他很想和别人交朋友，但无论如何也融入不到别人的圈子里，对别人说的话敏感，不相信别人是喜欢自己的，这是因为早年妈妈离开时给他留下了是自己不好的，所以妈妈才离开的印象，长此以往，与人交往就成了他的负担，缺少朋友，性格变得孤僻、悲观，甚至会影响到将来的婚恋关系，因为没有早年的经验帮助他与恋人建立亲密而稳定的关系。

二、如果不得不离开怎样做更好？

突然离开肯定是不好的，孩子突然被送到爷爷家了，送去以后，孩子会觉得爸妈就没有了，不见了，他在那个时候形成一种被抛弃感，这对孩子来说是生与死的恐惧，非常的可怕！最好在孩子小的时候不要送走，如果不得不送走的时候，仍然要尽量给孩子稳定的感觉，让孩子觉得“妈妈还在，只是暂时的离开”，可以给孩子带上他在家用的奶瓶、小被子，毛毛熊，或者是妈妈的一件衣服，上面有妈妈的味道，这样会减少孩子对于妈妈不在的恐惧，定期的去看孩子，每天或者每个星期，最好是同一个时间出现，走的时候跟孩子说好下次再来的时间，这样对孩子就会好多了，分离焦虑就会减少。孩子被接回家后还需要重新弥合关系，这样就能大大减少心理障碍的发生。

三、孩子上幼儿园哭闹怎么办？

  2-3岁的孩子就像我们不建议送到姥姥、奶奶家一样我们不建议全托。最后是每天能接回家，而且固定在一个幼儿园，不轻易转园。因为一个稳定的好幼儿园是一个客体，孩子作为主体，他与父母分离后，需要有一个新的客体替代，如果新的客体是稳定的，好的，那么他会慢慢地习惯在幼儿园里美好感觉。所以说，我觉得一件事情，不能完全说它的问题，它也会有另外好的一面，关键就是如何尽量避免它带来的创伤。  

  有的孩子上幼儿园哭闹的很厉害，妈妈老觉得把孩子送到幼儿园之后赶快跑、躲开了之后就没事了，孩子会觉得“呦，她怎么就没了？”虽然妈妈躲开了，看不到孩子哭闹的场景，心里不用那么纠结了，但是给孩子带来的伤害是不小的。妈妈应该事先告诉孩子，“妈妈把你送到幼儿园，幼儿园里有其他和你一样的小朋友，你可以跟他们玩，我们只是暂时的分开，妈妈下班后就来接你”，这些妈妈一定要告诉孩子，让他知道妈妈就是去上班了，上完班之后就会回来，不是不要他了，这个过程也是与孩子建立一个互信的过程。可能还有的孩子无论你怎么哄，怎么说他都不听，就是不愿意去上幼儿园，每次送每次哭，这可能是之前在0-2岁期间没能与母亲建立良好的依恋关系，所以分离对于这样的孩子来说是恐惧的，不能忍受的，那么就要考虑推迟送幼儿园的时间，如果硬送的话无疑是对孩子的又一次伤害。妈妈要多些时间陪伴孩子，并且以温和的态度多和孩子交流。

    我们说人的心理发展由几部部分组成，一个是基因，是神经系统的特点，比如疾病类型；还有一点是你后天的环境，也就是人际关系。这两点都是非常重要的，所以，有的孩子生下来就是特皮实，比别的孩子好带一些，也就是我们通常说的气质类型不同，同样在后天环境中的创伤也会导致不同的结果。如果孩子在生活中没有出现什么问题或者是正常的，那就不用管它了，如果在某些方面确实造成了问题，甚至影响了生活和学习，那么这就是出现了心理的一些问题，我们可以做一些心理治疗，减少创伤带来的影响。

作者 刘洋 刘华清