前列腺与痔疮同时发炎可通过药物治疗、生活方式调整、局部护理、心理疏导、定期复查等方式治疗。前列腺炎可能与细菌感染、久坐不动等因素有关，通常表现为尿频、尿急等症状。痔疮可能与便秘、久坐等因素有关，通常表现为肛门疼痛、便血等症状。

1、药物治疗：前列腺炎可使用抗生素如左氧氟沙星片500mg/次，每日一次、α受体阻滞剂如坦索罗辛缓释胶囊0.2mg/次，每日一次、非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊300mg/次，每日两次。痔疮可使用外用药物如马应龙痔疮膏每日两次、口服药物如地奥司明片500mg/次，每日两次。

2、生活方式调整：避免久坐，每隔一小时起身活动5-10分钟。保持规律作息，避免熬夜。饮食上增加膳食纤维摄入，如燕麦、红薯、绿叶蔬菜，每日饮水不少于2000ml，促进肠道蠕动，预防便秘。

3、局部护理：前列腺炎患者可通过温水坐浴40℃左右，每日一次，每次15-20分钟缓解症状。痔疮患者可使用温水坐浴或冷敷每日两次，每次10分钟减轻肛门疼痛和肿胀。保持肛门清洁，排便后用温水清洗。

4、心理疏导：慢性炎症可能带来心理压力，建议通过冥想、深呼吸、与家人朋友沟通等方式缓解焦虑情绪。必要时可寻求专业心理咨询师的帮助，学习情绪管理技巧。

5、定期复查：前列腺炎患者需定期复查前列腺液常规、尿常规等，监测病情变化。痔疮患者需定期复查肛门指检、肛门镜检查，评估治疗效果。根据复查结果调整治疗方案，避免病情反复或加重。

饮食上多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力。运动上选择散步、游泳等低强度有氧运动，每周3-5次，每次30分钟，促进血液循环。护理上保持会阴部清洁干燥，避免穿紧身裤，选择透气性好的棉质内裤。