粘膜下肌瘤脱落至宫颈口外通常属于子宫肌瘤的一种特殊表现，可能与激素水平异常、遗传因素、炎症刺激等因素有关，通常表现为异常阴道出血、下腹坠胀感、经期延长等症状。建议及时就医，通过妇科检查、超声检查等方式明确诊断，并在医生指导下进行针对性治疗。

长期雌激素水平过高可能刺激子宫内膜增生，导致粘膜下肌瘤形成并增大。伴随月经量增多、经期不规则等症状。治疗需在医生指导下使用促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林缓释微球、戈舍瑞林植入剂等药物调节激素，必要时行宫腔镜肌瘤切除术。

有子宫肌瘤家族史的人群发病概率较高，可能与特定基因突变有关。这类肌瘤生长速度较快时易发生脱垂。建议定期进行妇科超声监测，发现肌瘤增大明显时可考虑行子宫动脉栓塞术或聚焦超声消融等微创治疗。

反复发生的子宫内膜炎或宫颈炎可能造成局部组织异常增生，形成带蒂粘膜下肌瘤。常伴有白带增多、性交疼痛等症状。需遵医嘱使用头孢克肟分散片、甲硝唑阴道泡腾片等抗感染治疗，配合微波理疗改善局部血液循环。

较大的粘膜下肌瘤向宫腔方向生长时，可能因重力作用逐渐脱出宫颈口。这种情况可能引起剧烈下腹痛和排尿困难。急诊处理包括肌瘤扭转复位术，后续可选择子宫肌瘤剔除术或子宫全切术等根治性手术。

孕期激素变化可能使原有粘膜下肌瘤快速增长，分娩后子宫收缩可能导致带蒂肌瘤脱出。产后需密切观察出血情况，必要时使用缩宫素注射液促进子宫复旧，肌瘤较大时需在产后42天后行手术治疗。

日常应注意保持会阴清洁，避免盆浴和性生活刺激，选择棉质内裤并每日更换。饮食上增加优质蛋白和含铁食物摄入，预防贫血发生。适度进行凯格尔运动增强盆底肌力量，但避免剧烈运动导致肌瘤扭转。定期复查超声观察肌瘤变化，出现异常出血或疼痛加重时需立即就诊。