流行性腮腺炎的护理措施包括隔离休息、对症处理和饮食调理，主要通过缓解症状和预防并发症来促进康复。隔离休息是首要措施，避免传染他人；对症处理包括退热、止痛和局部冷敷；饮食调理需选择易消化、营养丰富的食物。
1、隔离休息是流行性腮腺炎护理的关键。患者应单独居住，避免与他人接触，尤其是未接种疫苗的儿童和孕妇。隔离期通常为腮腺肿胀完全消退后7天。保持室内空气流通，定期消毒，减少病毒传播风险。
2、对症处理有助于缓解症状。发热时可采用物理降温方法，如温水擦浴或冰袋冷敷，必要时服用退热药物如对乙酰氨基酚。腮腺肿胀疼痛可局部冷敷，每次15-20分钟，每日3-4次，有助于减轻炎症和疼痛。避免使用热敷，以免加重肿胀。
3、饮食调理对恢复至关重要。选择易消化、营养丰富的食物，如粥、汤、蒸蛋等，避免辛辣、油腻和酸性食物，减少对腮腺的刺激。多喝水，保持口腔清洁，可用淡盐水漱口，预防继发感染。补充维生素C和锌，增强免疫力，促进康复。
4、观察病情变化，预防并发症。流行性腮腺炎可能引发脑膜炎、睾丸炎或卵巢炎等并发症。若出现头痛、呕吐、腹痛等症状，需及时就医。定期监测体温，记录病情变化，必要时进行血液检查和影像学检查，确保及时发现和处理并发症。
5、心理护理不可忽视。患者可能因隔离和不适感到焦虑或孤独，家属应给予情感支持，鼓励患者保持积极心态。可通过电话、视频等方式与亲友保持联系，缓解心理压力。提供安静的休息环境，帮助患者放松心情，促进康复。
流行性腮腺炎的护理需要综合运用隔离休息、对症处理、饮食调理、病情观察和心理护理等措施，通过缓解症状、预防并发症和提供情感支持，帮助患者顺利康复。护理过程中需密切观察病情变化，及时调整护理方案，确保患者获得最佳治疗效果。