慢性浅表性胃炎怎么调养呀？
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慢性浅表性胃炎怎么调养呀？
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慢性浅表性胃炎可通过饮食调整、生活习惯改善、药物治疗、定期复查等方式调养。该疾病通常由幽门螺杆菌感染、长期用药刺激、不良饮食习惯、精神压力等因素引起。
1、饮食调整避免辛辣刺激、过冷过热及腌制食物，选择易消化的米粥、面条等。减少咖啡、浓茶、酒精摄入，每日少量多餐减轻胃部负担。
2、习惯改善规律作息避免熬夜，戒烟并减少非必要药物使用。餐后适度活动帮助消化，保持情绪稳定有助于胃肠功能恢复。
3、药物治疗幽门螺杆菌阳性需遵医嘱使用奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素三联疗法。胃酸过多可选用铝碳酸镁咀嚼片，黏膜修复可用瑞巴派特。
4、定期复查症状持续或加重时需胃镜复查，监测黏膜修复情况。伴有贫血、消瘦等预警症状应及时排查恶性病变可能。
日常可食用山药、南瓜、秋葵等富含黏液蛋白的食物，避免空腹食用酸性水果。建议每3-6个月进行随访评估。
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