心血管神经官能症的治疗包括心理疏导和药物调节，常见症状如心悸、胸闷、气短等，多由长期精神紧张或情绪波动引起。针对症状，心理治疗、药物治疗和生活方式调整是主要手段。
1、心理治疗是心血管神经官能症的重要干预方式。认知行为疗法可以帮助患者识别和改变负面思维模式，减少焦虑和抑郁情绪。放松训练如深呼吸、渐进性肌肉放松等方法，能有效缓解身体紧张状态。心理支持疗法通过倾听和共情，帮助患者释放情绪压力，增强应对能力。
2、药物治疗主要针对症状缓解和情绪调节。β受体阻滞剂如普萘洛尔，可减轻心悸和心动过速症状。抗焦虑药物如阿普唑仑，能缓解紧张和焦虑情绪。抗抑郁药物如舍曲林，适用于伴有抑郁症状的患者。药物使用需在医生指导下进行，避免自行调整剂量。
3、生活方式调整对改善症状有积极作用。规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。适度运动如散步、瑜伽等，能增强体质，缓解紧张情绪。饮食上减少咖啡因和酒精摄入，增加富含维生素B族的食物，有助于神经系统健康。
4、环境因素对心血管神经官能症的影响不可忽视。长期处于高压工作环境或家庭关系紧张，容易诱发或加重症状。患者应学会自我调节，适当放松，必要时寻求心理咨询或社会支持。
5、生理因素如激素水平波动、慢性疾病等，也可能导致心血管神经官能症。女性在月经周期或更年期期间，激素变化可能引发症状。慢性疾病如糖尿病、甲状腺功能异常，需积极治疗原发病，减少对心血管系统的影响。
心血管神经官能症的症状虽不直接危及生命，但长期存在会影响生活质量。通过心理治疗、药物调节和生活方式调整，患者可以有效缓解症状，恢复正常生活。若症状持续或加重，应及时就医，排除其他器质性疾病，确保获得全面治疗。