月经2个月没来可通过调整生活方式、药物治疗、激素治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。月经推迟可能由妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、甲状腺功能异常等原因引起。

长期精神压力过大或过度节食可能导致下丘脑功能抑制，表现为月经推迟。建议保持规律作息，每日睡眠时间不少于7小时，适当进行瑜伽、慢跑等舒缓运动。体重过低者需逐步增加热量摄入，BMI低于18.5时建议营养科就诊制定增重计划。

黄体酮胶囊可促进子宫内膜转化，地屈孕酮片能调节孕激素水平，戊酸雌二醇片适用于雌激素缺乏者。使用前需排除妊娠及禁忌证，服药期间可能出现乳房胀痛等反应，需定期复查肝肾功能。

针对多囊卵巢综合征患者可采用复方口服避孕药调节周期，如炔雌醇环丙孕酮片。甲状腺功能减退者需补充左甲状腺素钠，治疗期间每3个月需监测TSH水平。激素类药物可能影响凝血功能，吸烟者慎用。

肾虚型闭经可用熟地黄、当归等药材组成的四物汤加减，气滞血瘀型适用血府逐瘀汤。针灸选取关元、三阴交等穴位，每周治疗3次，连续2个月经周期。治疗期间忌食生冷，保持情绪舒畅。

宫腔粘连导致的闭经需行宫腔镜粘连分离术，术后放置宫内节育器预防再粘连。垂体大腺瘤引起的闭经可能需经蝶窦肿瘤切除术，术后需长期激素替代治疗。手术适应证需由妇科与内分泌科联合会诊评估。

建议记录基础体温监测排卵情况，每日固定时间测量舌下温度。饮食注意补充铁元素，适量食用动物肝脏、菠菜等食物。突然出现的月经停止需及时就医排查，40岁以上女性要警惕围绝经期提前。超声检查建议选择月经周期第5天进行，可更准确评估子宫内膜状态。长期闭经患者每年应进行骨密度检测，预防骨质疏松。