宫颈内口松弛症可通过生活方式调整、宫颈环扎术、黄体酮治疗、子宫托放置、定期监测等方式治疗。宫颈内口松弛症可能与先天性发育异常、多次宫腔操作、分娩损伤、感染、激素水平异常等因素有关，通常表现为妊娠中晚期无痛性宫颈扩张、反复流产、早产等症状。

减少重体力劳动和长时间站立有助于降低腹腔压力对宫颈的冲击。避免剧烈运动和性生活可减少机械性刺激。保持规律作息与均衡营养对维持妊娠稳定性有辅助作用。这类非医疗干预适用于轻度松弛或作为术后辅助措施，但无法替代医疗手段。

宫颈环扎术是治疗中重度宫颈松弛的主要方法，通过缝合加固宫颈内口。麦克唐纳环扎术和希罗卡环扎术是常用术式，多在妊娠12-14周实施。术后需预防感染并限制活动，分娩前拆除缝线。该手术可能引起胎膜早破或宫缩等并发症，需严格掌握适应证。

黄体酮阴道缓释凝胶或黄体酮胶囊可通过抑制前列腺素合成减少宫颈软化。适用于激素水平异常导致的宫颈机能不全，常与环扎术联合使用。需监测肝功能及凝血功能，长期使用可能增加血栓风险。停药时机需根据孕周及临床评估决定。

子宫托通过机械支撑宫颈降低早产风险，适用于不宜手术或术后辅助治疗。硅胶环形托和阿拉伯托是常见类型，需定期消毒更换。可能出现阴道分泌物增多或局部压迫症状，放置期间需避免盆浴和性生活。分娩前需及时取出。

妊娠16周起每2-4周通过阴道超声测量宫颈长度，动态评估松弛程度。联合胎儿纤维连接蛋白检测可预测早产风险。监测发现宫颈缩短时需及时干预。产后应评估宫颈损伤情况，为再次妊娠提供指导依据。

宫颈内口松弛症患者应保持适度活动，避免提重物及长时间行走。饮食注意补充优质蛋白和维生素E，控制咖啡因摄入。严格遵医嘱进行产检，出现阴道流血或异常分泌物需立即就医。产后6个月内避免重体力劳动，计划再次妊娠前需进行宫颈机能评估。心理疏导有助于缓解焦虑情绪，必要时可参加专业支持小组。