屈光不正的检查方法主要有视力检查、验光检查、角膜地形图检查、眼轴长度测量、眼底检查等。

视力检查是评估屈光不正的基础方法，通过标准对数视力表或投影视力表测量裸眼视力和矫正视力。检查时要求被检者辨认不同方向的E字或字母符号，医生根据最小可辨认视标确定视力值。该方法能快速筛查近视、远视、散光等屈光问题，但无法区分具体屈光类型。

验光检查包括电脑验光和综合验光两种方式。电脑验光仪通过红外线测量眼球屈光状态，快速获得初步屈光度数。综合验光需使用试镜架和验光镜片，通过雾视法、红绿平衡测试等方法精确确定球镜、柱镜度数及轴向。该检查能准确诊断近视、远视、散光和老视的具体程度。

角膜地形图检查采用角膜地形图仪对角膜表面形态进行三维成像，通过彩色编码图显示角膜曲率分布。该检查能发现规则或不规则散光，评估圆锥角膜等角膜病变，为角膜接触镜验配和屈光手术提供重要依据。检查过程无接触，需保持眼球固视目标数秒钟。

眼轴长度测量使用A型超声或光学生物测量仪，精确测量角膜前表面至视网膜的距离。该数据对区分轴性近视与屈光性近视有重要意义，也是人工晶体度数计算的关键参数。检查时需表面麻醉后轻触角膜或非接触式测量，儿童可能需配合镇静处理。

眼底检查通过直接检眼镜或眼底照相机观察视网膜、视神经等结构。高度屈光不正可能伴随视网膜变薄、豹纹状眼底等改变，该检查能排除病理性近视的眼底并发症。检查前需散瞳以获得更广视野，可能引起短暂畏光和视近模糊。

建议定期进行屈光检查，青少年每半年复查一次，成人每年检查一次。日常注意用眼卫生，保持适当阅读距离和光线，避免长时间近距离用眼。均衡饮食中可增加富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜等，适度户外活动有助于延缓屈光不正进展。出现视力下降、视物变形等症状应及时就医复查。