胰岛素正常值范围空腹状态下一般为5-20μU/mL，餐后1小时可升至50-130μU/mL，2小时后逐渐回落至30μU/mL以下。胰岛素水平受检测方法、个体代谢状态、采样时间等因素影响，临床需结合血糖值综合判断。

空腹胰岛素反映基础分泌功能，化学发光法检测正常值为5-20μU/mL。低于5μU/mL可能提示胰岛β细胞功能受损，见于1型糖尿病或晚期2型糖尿病；超过20μU/mL常见于胰岛素抵抗状态，如肥胖、代谢综合征早期。检测前需禁食8-10小时，避免剧烈运动干扰结果。

餐后1小时胰岛素峰值可达空腹值的5-10倍，正常范围50-130μU/mL。2小时值应回落至30μU/mL以下，若持续高于80μU/mL提示胰岛素分泌延迟或抵抗。妊娠期女性、青少年生长发育期可出现生理性升高，需与病理状态鉴别。

放射免疫分析法正常值较化学发光法低约15％，不同实验室参考范围可能存在差异。静脉采血比指尖血检测更稳定，溶血、脂血样本会导致假性偏低。部分药物如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂可干扰检测结果。

胰岛素水平升高伴血糖正常提示早期胰岛素抵抗，见于多囊卵巢综合征患者；胰岛素与血糖同步升高需警惕2型糖尿病；胰岛素降低伴血糖升高多为1型糖尿病。持续高胰岛素血症可能增加心血管疾病风险。

胰岛素释放试验通过检测0/0.5/1/2/3小时水平，可评估β细胞功能曲线。1型糖尿病呈低平曲线，2型糖尿病常表现为峰值后延。糖耐量试验联合胰岛素检测有助于鉴别糖尿病分型及胰岛素抵抗程度。

维持胰岛素正常水平需保持规律运动，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，可改善胰岛素敏感性。饮食上建议选择低血糖指数食物，控制精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白。超重者减轻体重5％-10％即可显著改善胰岛素抵抗。定期监测血糖和胰岛素水平，发现异常及时就医调整治疗方案。