宝宝持续低烧37.5度可以通过物理降温、调整饮食和观察症状来缓解，常见原因包括感染、免疫反应或环境因素。保持室内空气流通，适当减少衣物，多饮水，避免过度包裹。若症状持续或伴有其他不适，需及时就医。
1、物理降温是缓解低烧的有效方法。用温水擦拭宝宝的额头、腋下和四肢，避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤。保持室温适宜，避免过热或过冷的环境，有助于体温调节。
2、饮食调整对恢复健康很重要。给宝宝提供清淡易消化的食物，如米粥、蔬菜汤和水果泥，避免油腻或刺激性食物。多饮水，保持体内水分平衡，有助于排除毒素和降低体温。
3、观察症状是判断是否需要就医的关键。若宝宝出现食欲不振、精神萎靡、咳嗽、呕吐或腹泻等症状，应及时就医。医生可能会进行血常规、尿常规等检查，明确病因后给予针对性治疗。
4、感染是低烧的常见原因之一。病毒或细菌感染可能导致体温升高，常见于感冒、咽炎、肺炎等疾病。医生可能会根据病情开具抗生素或抗病毒药物，同时建议适当休息和补充营养。
5、免疫反应也可能引起低烧。疫苗接种后，宝宝可能会出现轻微发热，这是正常的免疫反应。保持观察，通常1-2天内体温会恢复正常，无需特殊处理。
6、环境因素不容忽视。过度包裹、室内温度过高或空气不流通都可能导致宝宝体温升高。调整环境，保持适宜的温度和湿度，有助于缓解低烧症状。
宝宝持续低烧37.5度时，家长应保持冷静，采取适当的物理降温和饮食调整措施，同时密切观察症状变化。若低烧持续或伴有其他不适，应及时就医，明确病因后给予针对性治疗，确保宝宝的健康恢复。