怀孕17周属于孕中期，常见表现主要有胎动初现、腹部隆起明显、乳房持续变化、尿频缓解、皮肤色素沉着加深等。

部分孕妇在此阶段可感受到轻微胎动，类似肠蠕动或气泡感。胎动频率随孕周增加逐渐明显，初产妇感知时间可能晚于经产妇。胎动是胎儿健康状况的重要指标，建议每日固定时间静卧计数。

子宫底高度约达脐耻连线中点，腹部膨隆可见。腹围增长速度因人而异，与胎儿大小、羊水量及孕妇体型有关。宜选择宽松衣物，避免腹部受压，睡眠时建议采取左侧卧位。

乳晕颜色加深，蒙氏结节更显著，乳房胀痛感较孕早期减轻。乳腺导管持续发育为哺乳准备，需更换孕妇专用文胸，避免钢圈压迫。乳头护理可预防皲裂，但妊娠期禁止过度刺激乳头。

子宫上升进入腹腔，对膀胱压迫减轻，排尿频率较孕早期下降。但仍需保持每日饮水1500-2000毫升，出现排尿疼痛或尿色浑浊需警惕尿路感染。

妊娠线颜色加深，面部可能出现黄褐斑。这与雌激素水平升高刺激黑色素细胞有关，日常需加强防晒，多数色素沉着在产后会逐渐消退。避免使用含氢醌的美白产品。

孕17周需保持均衡饮食，每日补充叶酸400微克、钙1000毫克及铁30毫克。适量进行孕妇瑜伽、散步等低强度运动，避免久站久坐。按时完成产前检查，重点关注超声筛查结果。出现阴道流血、剧烈腹痛或胎动异常需立即就医。保持心情愉悦，可通过音乐胎教与胎儿互动。