肺纤维化如何缓解
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因为经常咳嗽，检查出了肺纤维化，肺纤维化如何缓解？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
肺纤维化可通过药物治疗、氧疗、肺康复训练、生活调整等方式缓解。肺纤维化通常由长期粉尘接触、自身免疫疾病、药物副作用、遗传因素等原因引起。
1、药物治疗：吡非尼酮可延缓肺功能下降，尼达尼布能抑制纤维化进程，糖皮质激素用于控制炎症反应。使用需严格监测肝功能与胃肠道反应。
2、氧疗：血氧饱和度低于90％时建议长期家庭氧疗，每日吸氧时间超过15小时可改善组织缺氧，便携式制氧机更适合活动时使用。
3、肺康复训练：腹式呼吸训练每天3组，每组10分钟；上肢阻抗训练每周3次，配合有氧踏步改善心肺耐力。训练强度以不诱发气促为度。
4、生活调整：严格戒烟并避免二手烟，厨房安装强力抽油烟机，空气质量差时佩戴N95口罩。保持室内湿度50％左右减少呼吸道刺激。
每日摄入优质蛋白60-80克，选择蒸煮烹调方式，合并胃食管反流者睡前3小时禁食。接种肺炎疫苗和流感疫苗预防感染。
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