H型高血压的症状主要包括头痛、眩晕、心悸、视物模糊等,严重时可出现恶心呕吐、意识障碍。
1、头痛:
血压升高导致脑血管痉挛,多表现为持续性钝痛或搏动性疼痛,常见于清晨或情绪激动时加重。
2、眩晕:
因脑供血不足引发,可能伴随站立不稳、耳鸣等症状,在突然起身或体位改变时尤为明显。
3、心悸:
心脏负荷增加导致的心跳加速感,常伴有胸闷气短,活动后症状加剧。
4、视物模糊:
眼底动脉硬化引起的视网膜缺血,表现为短暂性视力下降或视野缺损,需警惕高血压危象。
建议定期监测血压,控制高同型半胱氨酸饮食,避免腌制食品及动物内脏,适当补充叶酸与维生素B族。