男性尿不净可能由前列腺增生、尿道狭窄、膀胱功能障碍、尿路感染、神经源性膀胱等原因引起，可通过药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式缓解。

1、前列腺增生：前列腺增生是男性尿不净的常见原因，增大的前列腺压迫尿道，导致排尿困难、尿流变细、尿不尽等症状。治疗可选用α受体阻滞剂如坦索罗辛缓释胶囊0.2mg每日一次，或5α还原酶抑制剂如非那雄胺片5mg每日一次。严重时需行经尿道前列腺切除术。

2、尿道狭窄：尿道狭窄可能由外伤、感染或手术引起，导致排尿不畅、尿线变细、尿不尽感。轻度狭窄可通过尿道扩张术治疗，严重时需行尿道成形术。尿道狭窄常伴有尿路感染，需配合抗生素如左氧氟沙星片500mg每日一次治疗。

3、膀胱功能障碍：膀胱功能障碍包括膀胱过度活动症和膀胱收缩无力，导致尿频、尿急、尿不尽等症状。治疗可选用抗胆碱能药物如索利那新片5mg每日一次，或β3受体激动剂如米拉贝隆片50mg每日一次。膀胱训练和生物反馈疗法也有助于改善症状。

4、尿路感染：尿路感染如膀胱炎、尿道炎可引起尿频、尿急、尿痛及尿不尽感。治疗需根据病原菌选用抗生素，如头孢克肟片200mg每日两次，或呋喃妥因片100mg每日三次。多饮水、避免憋尿有助于预防感染。

5、神经源性膀胱：神经源性膀胱由神经系统疾病如脊髓损伤、多发性硬化引起，导致排尿功能障碍，表现为尿不尽、尿失禁或尿潴留。治疗需针对原发病，可采用间歇导尿、药物治疗如奥昔布宁片5mg每日三次，必要时行膀胱扩大术或尿流改道术。

男性尿不净问题需注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素和纤维的蔬果。适量运动如散步、游泳有助于改善血液循环和膀胱功能。保持良好的排尿习惯，避免长时间憋尿，定时排尿有助于预防尿不尽症状。定期体检，及时发现并治疗相关疾病，有助于维护泌尿系统健康。