病毒感染和细菌感染的血常规表现存在显著差异，主要体现在白细胞计数、中性粒细胞比例、淋巴细胞比例、C反应蛋白等指标上。病毒感染通常表现为淋巴细胞比例升高，白细胞计数正常或降低；细菌感染则多表现为中性粒细胞比例升高，白细胞计数升高，C反应蛋白水平也明显上升。

1、白细胞计数：细菌感染时，白细胞计数通常升高，尤其是中性粒细胞比例显著增加；病毒感染时，白细胞计数可能正常或降低，淋巴细胞比例升高。

2、中性粒细胞比例：细菌感染时，中性粒细胞比例明显升高，常超过70％；病毒感染时，中性粒细胞比例通常正常或偏低。

3、淋巴细胞比例：病毒感染时，淋巴细胞比例升高，可能超过40％；细菌感染时，淋巴细胞比例通常正常或偏低。

4、C反应蛋白：细菌感染时，C反应蛋白水平显著升高，常超过10 mg/L；病毒感染时，C反应蛋白水平通常正常或轻度升高。

5、其他指标：细菌感染可能伴随血小板计数升高，而病毒感染时血小板计数通常正常或降低。病毒感染可能引起单核细胞比例轻度升高。

血常规检查是鉴别病毒感染和细菌感染的重要工具，但具体诊断还需结合临床症状和其他实验室检查结果。建议在医生指导下进行综合判断，避免自行用药。日常生活中，保持良好的卫生习惯、均衡饮食、适度运动有助于增强免疫力，减少感染风险。