上眼皮长小疙瘩可通过热敷、药物治疗、手术切除等方式处理，通常由睑腺炎、睑板腺囊肿、汗管瘤等原因引起。

1、睑腺炎：

睑腺炎俗称麦粒肿，多由金黄色葡萄球菌感染引起。早期表现为局部红肿热痛，可触及硬结。治疗需在医生指导下使用抗生素眼膏，如红霉素眼膏、左氧氟沙星眼用凝胶。若形成脓点需由专业医师切开排脓。

2、睑板腺囊肿：

睑板腺囊肿又称霰粒肿，因睑板腺出口阻塞导致脂质堆积形成。表现为无痛性硬结，表面皮肤可推动。直径小于3毫米可通过热敷促进吸收，较大囊肿需行睑板腺囊肿刮除术。

3、汗管瘤：

汗管瘤是汗腺导管良性增生所致，好发于眼睑皮肤。表现为肤色或淡黄色半球形丘疹，通常无需特殊处理。若影响外观可选择二氧化碳激光或电灼治疗。

4、接触性皮炎：

眼睑接触化妆品、粉尘等过敏原可能引发局部丘疹，伴有瘙痒感。需立即停用可疑致敏物，冷敷缓解症状，必要时使用抗组胺药物如氯雷他定片。

5、病毒性疣：

人乳头瘤病毒感染可能导致眼睑出现疣状赘生物。具有传染性，需避免抓挠。临床常用冷冻疗法或外用咪喹莫特乳膏治疗，顽固性疣体需手术切除。

日常需保持眼睑清洁，避免揉眼等机械刺激。饮食宜清淡，减少高糖高脂摄入。热敷时温度不超过40℃，每次10-15分钟。若疙瘩持续增大、影响视力或伴有全身症状，应及时就诊眼科排查肿瘤性病变。注意区分睑缘炎、基底细胞癌等疾病，切勿自行挑破或挤压疙瘩。