小孩睡醒眼肿可能与睡前饮水过多、睡眠姿势不当、过敏反应、结膜炎、肾炎等因素有关。眼肿通常表现为眼睑浮肿、发红或伴有分泌物，需结合具体原因采取相应措施。

夜间过量饮水可能导致水分潴留，晨起时眼睑组织疏松部位易出现水肿。建议家长控制孩子睡前1-2小时的饮水量，避免摄入高盐食物。这种情况通常会在起床活动后逐渐消退，无须特殊处理。

长时间侧卧或俯卧可能因局部受压导致血液循环不畅，引起单侧眼睑肿胀。家长可帮助孩子调整睡姿，选择仰卧位并使用合适高度的枕头。若伴随面部压痕，可通过热敷促进血液循环缓解症状。

接触尘螨、花粉等过敏原可能引发血管神经性水肿，常伴有眼痒、打喷嚏等症状。家长需排查近期新接触的衣物洗涤剂、床上用品等潜在致敏物，必要时在医生指导下使用氯雷他定糖浆等抗组胺药物。

细菌或病毒感染引起的结膜炎会导致眼睑红肿、分泌物增多。患儿可能出现晨起时眼睑粘连，可使用生理盐水清洁后，遵医嘱应用妥布霉素滴眼液或更昔洛韦眼用凝胶。注意避免揉眼，防止交叉感染。

急性肾小球肾炎可能引起晨起眼睑及颜面水肿，多伴随尿量减少、血尿等症状。此类情况需立即就医检查尿常规和肾功能，确诊后需限制钠盐摄入，医生可能根据病情开具呋塞米片等利尿剂配合抗生素治疗。

家长应记录孩子眼肿的持续时间、伴随症状及饮食作息情况。日常注意保持卧室清洁通风，定期更换枕套床单。若水肿持续超过24小时或扩散至面部其他部位，伴有发热、排尿异常等症状时，须及时前往儿科或肾内科就诊。观察期间可冷敷缓解肿胀，避免自行使用药物。