高脂肪、高糖分和动物性食物中的磷、硫、氯等在人体内易于形成酸性物质,故有人把富含磷、硫、氯等成分的食物统称为“酸性食物”,而蔬菜、水果、杂粮等食物中富含钾、钠、钙、镁等成分,在人体内表现为碱性,这些食物被统称为“碱性食物”。注意膳食的“酸碱平衡”,有益于机体内PH值的相对稳定,使各种代谢功能协调,进而使身心保持良好的健康状态。
儿童时期正处于生长发育的关键阶段,过食酸性食品的儿童,会渐进性地出现一系列征候--手足发凉、容易感冒、皮肤抵抗力降低,常哭闹不安,免疫功能亦下降,严重者还会殃及大脑功能,导致思维功能紊乱,对儿童孤独症的发生发展起着推波助澜的作用。
因此,在现代生活条件下,不可忽视在饮食方面儿童孤独症的预防。婴儿应尽可能食用含有丰富碱性矿物质的食品。独生子女应少吃糖,多吃蔬菜、水果、杂粮等“碱性食物”。除讲究膳食的“酸碱平衡”外,还要让孩子多参加各种锻炼,多参与社交和集体活动。
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儿童孤独症的康复训练方法主要有行为干预、语言训练、社交技能培养、感觉统合训练、家庭参与指导。
1、行为干预:
应用行为分析疗法是核心训练方法,通过正强化塑造目标行为。针对刻板行为可采用行为替代策略,问题行为矫正需配合功能行为评估。早期密集行为干预对改善认知功能效果显著。
2、语言训练:
语言治疗师会采用图片交换沟通系统促进非语言表达,通过口肌训练改善构音障碍。对于无语言儿童可引入辅助沟通设备,语言理解训练需结合日常生活场景。
3、社交技能培养:
通过结构化游戏治疗提升共同注意能力,社交故事法帮助理解社会规则。角色扮演训练可改善眼神接触和表情识别,小组训练能促进同伴互动技巧。
4、感觉统合训练:
针对感觉过敏或迟钝设计前庭觉、本体觉刺激方案。触觉脱敏训练可减轻防御行为,平衡器械训练有助于改善动作协调性。感觉餐单需根据个体反应动态调整。
5、家庭参与指导:
家长需掌握回合式教学法的操作要点,居家训练要保证环境结构化。家庭成员需统一应对策略,日常活动中嵌入训练目标。定期评估可及时调整干预计划。
康复训练需根据儿童发展水平制定个性化方案,建议保持每周20小时以上的干预强度。饮食方面注意补充Omega-3脂肪酸和维生素D,避免含人工添加剂食品。规律的运动锻炼有助于改善睡眠和情绪问题,推荐游泳、平衡车等低对抗性活动。建立稳定的生活作息对减轻焦虑尤为重要,视觉提示卡能帮助儿童理解日常流程。家长应定期参加专业培训,掌握最新的干预技术。