单次服用避孕药通常不会对身体造成显著危害，主要风险包括短期恶心呕吐、不规则阴道出血、乳房胀痛、头痛眩晕及情绪波动。

避孕药中的雌激素成分可能刺激胃肠道，约20％使用者会出现短暂恶心，通常2-3天内自行缓解。空腹服药时症状更明显，建议随餐服用或睡前用药减轻反应。持续呕吐超过24小时需警惕药物吸收不良。

紧急避孕药含大剂量孕激素，可能干扰子宫内膜稳定性，导致服药后3-7天内出现突破性出血。这种出血量通常少于月经，若持续超过1周或出血量大需排除妊娠或妇科疾病。

激素水平骤变可能引发乳腺组织暂时性水肿，表现为触痛或胀满感。可通过热敷和减少咖啡因摄入缓解，症状多在月经来潮后消退。持续存在需排查乳腺增生等病理情况。

药物引起血管舒缩功能紊乱可能导致轻度头痛，常伴随体位性低血压。建议服药后保持充足水分摄入，避免突然起身。偏头痛患者发作频率可能暂时增加。

孕激素作用于中枢神经系统可能引发短暂情绪低落或焦虑，通常72小时内恢复。既往有抑郁病史者更易出现，严重情绪障碍需心理干预。

单次用药后建议观察2-3个月经周期，重点关注周期规律性和经量变化。日常可增加富含维生素B6的食物如香蕉、鳄梨调节激素代谢，适度有氧运动帮助稳定内分泌。重复使用需间隔3个月以上，每年不超过3次。出现严重过敏反应如呼吸困难、皮疹需立即就医。长期避孕建议选择副作用更小的常规避孕方式。