1、飞机起飞或下降时, 可吃零食,使用吞咽、软腭运动、下颌活动等动作来减少得病机会。
2、得病后,可以做自我耳咽管吹张术,不拘时间和次数。
3、尽量多休息,保持周围环境的安静。
4、保持情绪稳定,并注意按时服药。
5、如有鼓膜损伤,则要注意保持外耳道的洁净与干燥,也可用消毒药棉松松地堵塞在外耳道口。
6、如有鼓膜损伤者,注意淋浴、洗发时防止水液侵入。游泳是例所禁忌。
7、中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起,让孩子远离染病儿童将有助于减少他/她耳朵感染的危险。若孩子患有鼻过敏,则控制好病情也有利于预防耳朵感染。为孩子选择日托机构时,应核查明该机构对患病儿童的处理方法。
以上就是关于中耳炎的介绍,希望能给您提供帮助!
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中耳炎恢复期耳部瘙痒可通过抗感染治疗、局部清洁护理、避免刺激、药物止痒及就医复查等方式缓解。瘙痒通常由炎症消退期组织修复、分泌物刺激或继发真菌感染等因素引起。
1、抗感染治疗:
持续使用医生开具的抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液,控制残余炎症。若伴随真菌感染需联用克霉唑等抗真菌药物,避免自行停药导致病情反复。
2、局部清洁护理:
用医用棉签蘸取生理盐水轻柔清理外耳道分泌物,每日1-2次。禁止掏挖或使用尖锐物品,保持耳道干燥,沐浴时可用防水耳塞阻隔进水。
3、避免刺激:
远离粉尘、二手烟等致敏原,暂停佩戴耳机或助听器。瘙痒发作时勿用力抓挠,可轻按耳屏缓解,减少对耳道皮肤的物理刺激。
4、药物止痒:
在医生指导下短期使用含氢化可的松的软膏涂抹耳廓周围,口服氯雷他定等抗组胺药物缓解过敏反应。禁止自行使用偏方或不明成分药膏。
5、就医复查:
瘙痒持续超过3天或伴随渗液、听力下降时,需耳鼻喉科复查电子耳镜,排除鼓膜穿孔、外耳道湿疹等并发症,必要时调整治疗方案。
恢复期建议保持清淡饮食,适当增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜促进黏膜修复,避免辛辣食物刺激。规律作息提升免疫力,游泳或洗头后确保耳道完全干燥,选择透气性好的枕头减少夜间耳部压迫。日常可做张口咀嚼动作促进耳咽管通气,若出现耳鸣或耳闷感应及时复诊。